Makanan Penambah Sperma Alami

Makanan Penambah Sperma Alami – Tidak diragukan memiliki air mani dan sperma yang lebih banyak menghasilkan orgasme lebih lama, termasuk meningkatkan hasrat seks. Para ahli medis merekomendasikan beberapa makanan yang dapat membantu untuk meningkatkan jumlah sperma dan meningkatkan gairah seksual pada pria dan wanita.

Makanan Penambah Sperma Alami

Makanan Penambah Sperma Alami

Sedangkan produksi sperma sangat dipengaruhi oleh asupan makanan yang baik. Makanan tidak dapat secara langsung meningkatkan produksi sperma, karena selain makanan juga terdapat organ pembentuk sperma, hormon dan bahan lainnya.
Jambu biji memiliki banyak manfaat seperti mencegah kanker, mengobati diare, merawat kulit, mencegah sembelit hingga dapat membantu meningkatkan libido pada pria. Caranya rebus daun jambu biji hingga mendidih, dinginkan dan saring, kemudian minum air sarinya. Atau dapat juga dengan mengkonsumsi langsung buahnya.

ASUPAN MAKANAN SPERMA BAIK

Sperma (yang baik) harus mengandung zinc, vitamin B12, B6, A, C, dan D, kalsium, selenium, niekel, DHA, serta leucine. Semua itu bisa didapatkan dari makanan yang sehat dan berimbang, Untuk memiliki pola makan yang sehat dan berimbang, maka suami disarankan mengonsumsi makanan yang bervariasi setiap hari. Makanan lengkap tetapi itu-itu saja, tidak akan membantu suami meningkatkan kualitas spermanya.

Kandungan nutrisi atau gizi yang terdapat dalam daging, belum tentu semuanya ada dalam telur, ikan, atau tempe. Jadi, mengonsumsi makanan yang bervariasi setiap hari akan membantu tubuh menyerap semua nutrisi yang dibutuhkan. Hal ini tentu membantu meningkatkan kualitas sperma. Jadi, tidak ada makanan tunggal atau utama yang bisa meningkatkan kualitas sperma. Semua harus dimakan, tetapi bergantian setiap hari, Kualitas sperma sangat berkaitan erat dengan proses reproduksi. Gaya hidup dan tingkat kesehatan pria sangat berpengaruh pada kualitas sperma. Makanan yang mengandung vitamin dan mineral perlu dikonsumsi cukup agar sperma berkualitas.

MAKANAN PENAMBAH SPERMA ALAMI

Makanan Penambah Sperma alami adalah :

  • Mikronutrien merupakan zat gizi yang diperlukan oleh tubuh dalam jumlah kecil. Menurut sebuah studi mikronutrien atau vitamin dan mineral ini dapat meningkatkan kualitas sperma pada pria dewasa.
  • Ginseng banyak mengandung zat bioaktif seperti, saponins, phytosterols, peptides, polysaccharides, asam lemak, polyacetylenes, vitamin, dan mineral. Zat ini dipercaya dapat meningkatkan jumlah sperma, merangsang dan meningkatkan hormon seksual baik pria maupun wanita, meningkatkan kinerja seksual baik frekuansi dan kualitas ereksi pada pria. Konsumsi ginseng bisa dengan dibuat minuman ataupun sebagai kuah sup.

Mencoba suplemen alami. Obat-obatan buatan pabrikan mungkin bisa menghalangi produksi sperma, sementara suplemen alami diyakini dapat meningkatkan produksi sperma, seperti L-Carnitine yang ditemukan dalam daging merah. Selain itu, susu merupakan asam amino alami yang dapat meningkatkan produksi sperma.

Seks yang teratur dan sehat bermanfaat juga untuk kebahagiaan tubuh, sebaliknya tubuh yang tidak sehat juga dapat mempengaruhi kehidupan seks yang tidak sehat. Dalam hal ini makanan tambahan penyubur sperma memiliki peranan penting untuk menjaga kesehatan seksual kita. Disfungsi seksual adalah suatu keadaan dimana keinginan atau kemampuan seksual seseorang mengalami penurunan atau tidak sebagaimana mestinya. Contoh disfungsi seksual adalah penurunan libido (gairah seksual), gangguan orgasme, disfungsi ereksi (impotensi) dan ejakulasi dini.

Makanan Penambah Sperma alami :

  • Mengonsumsi ikan sangat bagus untuk kualitas sperma. Penelitian yang sudah dilakukan oleh banyak ahli menyimpulkan omega-3 yang ditemukan dalam minyak ikan dapat membantu pasangan untuk meningkatkan kualitas sperma.
  • Vitamin C dipercaya sangat esensial untuk pembentukan sperma. Bila itu tidak terjadi, perbaikan pembentukan sperma memerlukan waktu satu bulan dengan meningkatkan asupan vitamin C sebanyak 500 miligram.
    Selain untuk pembentukan sperma, vitamin c bermanfaat untuk mencegah penyakit katarak, perkuat dinding kapiler darah, dan megurangi risiko penyakit jantung. Bahkan peneliti beranggapan, vitamin c dapat menghambat penuaan dengan memperbarui sel darah putih.

JUS VITAMIN C

Cara praktis, Anda bisa menyajikan vitamin c yang dikandung oleh buah papaya dalam bentuk jus nan segar. Media Hidup Sehat memberikan resep jus buah pepaya dengan bahan lainnya, untuk pengobatan herbal dalam pembentukan sperma :

Untuk 2 gelas

Bahan:
200 gram pepaya
50 ml air jeruk manis
2 sdm gula pasir
330 ml soft drink dingin

Cara membuat:
1. Blender pepaya bersama air jeruk dan gula sampai halus.
2. Tuang ke dalam gelas, tuangkan soft drink saat akan disajikan.
3. Hidangkan dalam keadaan dingin. (*/OL-08)

Makanan penambah sperma alami adalah salah satunya kerang tiram. Kandungan asam amino yang ada di dalam tiram sudah terbukti ampuh dalam membantu menghasilkan hormone progesterone pada wanita dan hormone testosterone pada pria. Jika hormone ini mengalami peningkatan, maka akan akan terjadinya peningkatan kualitas sperma baik dan sperma sehat yang bisa lebih efektif dan lebih aktif dalam hubungan seksual.

 Makanan Penambah Sperma Alami


=====================================

>>> Suplemen Herbal Kesuburan Pria, Untuk Menambah Jumlah Sperma dan Menambah Kualitas Sperma, KLIK DISINI
=====================================


This entry was posted in Makanan Penambah Sperma and tagged , , , , , , , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>